基礎体温の測り方
測るときは婦人体温計で！
１ 寝る前に枕元に体温計を置いておく
２ 朝目覚めたら起き上がる前に、寝たままで計る
３ 測る場所は口の中で測る
４ 体温表に記入
その日の体調や起床時間のズレや月経のようすも書きましょう！
最近は、手軽に自分で妊娠の有無を
調べることができるようになりました。
薬局で薬が市販されていますので、
疑いがあるときは、検査してみましょう。
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《 使い方は簡単 》
朝起きたら、最初の尿を数滴試薬に混ぜて反応を見るだけです。
月経予定日を2週間くらい過きていると、かなり確実に診断できます。
しかし、子宮外妊娠や胞状奇胎などの異常妊娠の場合も反応しますので、
どちらにしてもこのあとは、きちんと医師の診察を受けましょう。
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